Ao julgar, eu condeno!
Ao condenar,eu me torno menos, eu fico menor, eu fico mais fraco.
O processo de julgamento é uma atividade mental de sobrevivência.
No corpo mental, a assim chamada mente do ego, está comparando cada evento, cada situação, cada ocorrência, cada sensação com um imenso banco de dados de todas as experiências já vividas.
Nesse processo, o julgamento é quase que instantâneo e acontece o tempo todo. Eu comparo o que eu estou sentindo, o que eu estou vivenciando com experiências já vividas.
Toda e qualquer situação vai ser aprovada ou rejeitada, sempre em comparação com meus arquivos do que já foi experienciado ou treinado, quer eu lembre da experiência/do treinamento ou não.
A mente do ego foi concebida para a sobrevivência. O que pode representar perigo aqui?
O tempo todo monitorando o que pode dar errado.
. . .
O Treinamento
Fomos treinados e nos treinamos para sobreviver.
Nos treinamos no medo!
A vida toda e em tal intensidade que o medo tornou-se soberano em nossas vidas.
Somos, ainda, guiados pelo medo.
O medo é alimentado e retroalimentado o tempo todo, pelo noticiário, pelos amigos, colegas etc.
Um permanente bombardeio de iniquidades, atrocidades, mantendo o cortisol e a ansiedade em alta.
E veja que ninguém precisa te forçar a nada disso: ao rolar a telinha, você acaba por escolher a notícia mais bombástica, retroalimentando o padrão de estresse e medo.
. . .
Você é muito maior do que tudo isso!
Respire fundo.
Aí dentro de você existe algo que é chamado de consciência.
Aquilo que você chama de “eu” aí dentro, de fato, não é você.
Você é a consciência! Você é o observador!
Se por um momento você parar de pensar, você vai descobrir que você não deixa de existir.
Ao contrário, num momento de quietude, num momento de centramento, você se torna muito mais presente.
Você é a própria presença. É tudo. É imenso. É você.
. . .
Conforme você sai da reatividade da mente do ego,
Conforme você sai da reatividade de sobrevivência,
Conforme você sai do imediatismo, da urgência, da emergência,
Conforme você respira fundo e vem para o aqui e agora, para a sua presença,
Você muda tudo!
A sua relação com a realidade que você está criando ao seu redor deixa de ser um navegar no piloto automático, abrindo espaço para a soberania sobre a sua existência, sobre a sua vida.
É você no comando!
. . .
Solte o julgamento e a condenação.
Acolha a experiência.
Acolha o que quer que esteja acontecendo.
Acolha absolutamente tudo o que já aconteceu com você, nesta vida e em todas as vidas passadas.
Pode parecer desafiador acolher um trauma vivido, um abuso, um abandono, um desapontamento, uma falha de conduta ou de caráter de um ente querido. Alguém que deveria ter cuidado de você e não o fez.
Já foi muito mais difícil, porém nunca vivemos um tempo neste planeta com tamanho poderio, de fato, um verdadeiro arsenal de portais e energias de liberação de toda e qualquer densidade que ainda possa estar reinando em nossos corpos físicos, mentais, emocionais e do próprio DNA.
Tudo no ritmo e no tempo certo.
. . .
Ao escolher deixar ir,
Ao dar permissão para deixar ir,
Você adentra um gigantesco portal de cura para a restauração da tua integridade, da tua soberania.
Isso está acontecendo conforme você lê ou ouve essas palavras.
É um processo e este processo demanda um preço:
A tua atenção.
Trazer a tua atenção para dentro, conscientemente buscar a quietude interna, buscar momentos de estabilização, dar descanso ao corpo físico sempre que necessário.
Solte o velho dentro de você.
Isso acontece conforme você escolhe, conforme você intenciona e conforme você dá permissão.
Não é uma corrida, não é urgente, não há condenação se você perder a cabeça em algum momento e dizer algo que não deve ou ter um comportamento inadequado.
Você é um ser humano, perfeitamente imperfeito.
Esta é a jornada heroica!
A extraordinária jornada de relembrar, resgatar quem você é!
Que assim seja.
Não perca as novidades